Última actualización: 29 de octubre de 2026
Resumen rápido
Los mejores guantes de kick-boxing para mujeres principiantes son lo suficientemente ligeros para aprender correctamente la técnica, pero tienen suficiente acolchado para proteger tus nudillos. Elige tu talla en función de tu peso corporal: las mujeres de hasta 60 kg eligen 10 oz, las de 60 a 65 kg eligen 12 oz y las de 65 a 75 kg eligen 14 oz. ¿Tienes dudas entre dos tallas? Elige la más grande.
- Para entrenar técnica y saco, lo habitual es usar 10 u 12 oz; para sparring, pasa a 14 u 16 oz.
- Los modelos Starter, a partir de 34 €, tienen el pulgar cosido y cierre de velcro envolvente.
- El modelo Starter Rosa está disponible en 10, 12 y 14 oz y no está diseñado para sparring.
- Las vendas de kick-boxing estabilizan tu muñeca y tus nudillos, y rellenan el espacio interior del guante.
- El set Booster Ladies Only Budget incluye guantes, protectores de espinillas y un protector bucal en un solo paquete.
Índice
- Los mejores guantes de kick-boxing para mujeres principiantes: primero la comparativa
- Cómo determinar la talla de los guantes de kick-boxing: así funciona la guía de tallas en oz
- ¿Cuántas oz de guantes de kick-boxing necesitas por entrenamiento?
- Guantes de kick-boxing para entrenar con saco: ¿en qué fijarte?
- Vendas de kick-boxing para mujeres: por qué determinan el ajuste
- Cómo probar y pedir tu primer par de guantes de kick-boxing para mujer
- Preguntas frecuentes
Los mejores guantes de kick-boxing para mujeres principiantes: primero la comparativa
Los mejores guantes de kick-boxing para mujeres principiantes son lo suficientemente ligeros para aprender correctamente la técnica, pero tienen suficiente acolchado para proteger tus nudillos. Sería una lástima, porque unos guantes que no te quedan bien te harán perder la concentración desde el primer entrenamiento.
A continuación, comparamos nuestros modelos de iniciación en cuanto a precio, rango de tallas y uso previsto. Así podrás ver de inmediato qué par se adapta mejor a tu entrenamiento.
Modelo |
Precio |
Tallas |
Ideal para |
|---|---|---|---|
Guantes de boxeo Booster Starter |
34,00 € |
10-16 oz |
Entrenar con saco y técnica |
Guantes de boxeo Booster Starter Rosa |
35,00 € |
10-14 oz |
Mujeres de hasta 65 kg, entrenar con saco |
Booster Alpha (rojo, negro/dorado) |
45,00 € |
10-16 oz |
Principiantes que entrenan en serio |
Booster Bangkok Azul/Blanco |
69,00 € |
10-16 oz |
Pasar al sparring |
Twins Special BGVL-3/BGVL-4 |
189,00 € |
10-16 oz |
Cuero auténtico, a largo plazo |
Set Booster Ladies Only Budget |
75,00 € |
10-14 oz |
Set de inicio completo para mujer |
Cómo leer la tabla comparativa
Empieza por tu peso corporal, no por tu presupuesto. Las oz indican el peso del relleno, y ese peso determina cuánto acolchado obtienes. Unos guantes de 10 oz no son unos guantes «pequeños»; son unos guantes más ligeros para velocidad y técnica.
A continuación, mira tu objetivo de entrenamiento. Si entrenas principalmente con saco y en manoplas, unos Starter o Alpha son más que suficientes. Si vas a hacer sparring, querrás más relleno y un cierre de muñeca firme. La serie Bangkok y los modelos Twins están mejor diseñados para ello.
Los modelos Starter, a partir de 34 €, son una opción de iniciación para empezar. Si prefieres comprar bien una sola vez, los guantes de cuero auténtico de Twins son una opción.
Cómo determinar la talla de los guantes de kick-boxing: así funciona la guía de tallas en oz
Determinas la talla adecuada de los guantes de kick-boxing con tu peso corporal, no con el contorno de tu mano. Como regla general en Boosterstore: las mujeres de hasta 60 kg eligen 10 oz, las de 60 a 65 kg eligen 12 oz y las de 65 a 75 kg eligen 14 oz. ¿Tienes dudas entre dos tallas? Elige la más grande.
La indicación en oz se refiere al peso del relleno, no a la medida interior. Por lo tanto, unos guantes de 12 oz de un modelo pueden quedar ligeramente diferente a los de otro modelo. Por eso, cada producto incluye una tabla de tallas con el peso corporal.
¿Cuántas oz de guantes de kick-boxing necesitas por entrenamiento?
El número de oz depende de lo que hagas, no de cuánto tiempo entrenes. Para entrenar técnica y con saco, lo habitual es usar 10 u 12 oz. Para sparring, pasa a 14 u 16 oz, porque en ese caso el acolchado pesa más que la velocidad.
En Boosterstore seguimos esta pauta:
- 10 oz - entrenamiento de velocidad, mujeres de hasta 60 kg
- 12 oz - entrenamiento general, de 60 a 65 kg
- 14 oz - sparring, de 65 a 75 kg
- 16 oz - sparring intenso, más de 75 kg
El modelo Starter Rosa está disponible en 10, 12 y 14 oz y está diseñado para técnica y entrenamiento con saco. Ese modelo no está diseñado para sparring. Si quieres un solo par para todo, echa un vistazo a los modelos Alpha o de la serie Bangkok, que sí son adecuados para sparring controlado.
Ajusta el peso a tu entrenamiento y a tu entrenador.
Guantes de boxeo Booster Starter Rosa / Pink Boxing Gloves | Hechos a mano →
Guantes de kick-boxing para entrenar con saco: ¿en qué fijarte?
Para entrenar con saco, querrás unos guantes con el pulgar fijo, un cierre de velcro que dé toda la vuelta a la muñeca y suficiente espuma para absorber el impacto. Los modelos Starter de Boosterstore tienen exactamente eso: relleno de espuma multicapa, pulgar cosido y cierre de velcro envolvente.
Fíjate también en el material. Los modelos Starter y Alpha están hechos de cuero sintético de alta calidad.
Otro punto que a menudo se pasa por alto: para entrenar con saco, también necesitas protectores de espinillas, incluso si solo trabajas con las manos. Lee cuáles son los mejores protectores de espinillas para principiantes. Después de todo, entrenas las piernas en la misma sesión.
Vendas de kick-boxing para mujeres: por qué determinan el ajuste
Las vendas de kick-boxing no son un accesorio, sino parte del ajuste. Estabilizan tu muñeca y tus nudillos, y rellenan el espacio interior del guante. Sin vendas, un guante queda más suelto de lo previsto, y lo notarás en cada golpe. Si quieres seguir entrenando en casa, echa un vistazo a cómo empezar a practicar kick-boxing en casa para principiantes.
Cómo probar y pedir tu primer par de guantes de kick-boxing para mujer
En nuestra tienda de La Haya puedes probar los guantes en persona. También puedes pedirlos online.
Si los pides online, primero mide tu peso corporal y consulta la tabla de tallas del producto. Si eliges un set de inicio completo, el Booster Ladies Only Budget Kickboks Set es una opción práctica: guantes de kick-boxing, protectores de espinillas y un protector bucal en un solo paquete.
Ten en cuenta: no pidas 14 oz solo porque una amiga también las tenga. El peso, el objetivo de entrenamiento y las vendas determinan juntos tu talla, no la elección de otra persona.
Preguntas frecuentes
¿Qué guantes de kick-boxing son adecuados para principiantes?
Para un principiante, una opción adecuada es un modelo de iniciación de cuero sintético con relleno de espuma multicapa y cierre de velcro alrededor de la muñeca. Los guantes Booster Starter (€34) y Booster Alpha (€45) están diseñados para ello: pulgar fijo, soporte adicional para la muñeca y un ajuste que no aprieta. Si solo entrenas con saco o en manoplas, no necesitas unos guantes de cuero caros. Si quieres hacer sparring más adelante, ajusta el peso y la idoneidad con tu entrenador antes de comprar un par más pesado.
¿Cuántas oz deben tener los guantes de kick-boxing para mujer?
Depende de tu peso corporal y de para qué entrenes. Las mujeres de hasta 60 kg suelen entrenar con 10 oz para trabajo de velocidad, 12 oz para entrenamiento general entre 60 y 65 kg y 14 oz para sparring entre 65 y 75 kg. Si tienes dudas entre dos tallas, elige la más grande: debe quedar espacio para las vendas. El número de oz indica el peso del guante, pero no automáticamente si es adecuado para una sesión de sparring.
¿Necesitas vendas debajo de los guantes de kick-boxing?
Sí, las vendas protegen tus nudillos y muñecas, y mantienen tu mano en la posición correcta del puño. También rellenan parte del espacio interior del guante, así que ajusta tu talla en consecuencia. Para mujeres hay vendas de 3 a 4,5 metros; las vendas más cortas se adaptan mejor a las manos pequeñas.
¿Cómo sé si los guantes de kick-boxing me quedan bien?
Tu puño debe caber en el guante sin apretar y el pulgar debe permanecer fijo. El velcro debe cerrar completamente alrededor de tu muñeca sin puntos de presión, y debe quedar espacio para las vendas. Pruébalo dando unos puñetazos al aire: si el guante se desplaza, es demasiado grande; si sientes hormigueo en los dedos, está demasiado apretado. Si los pides online, Boosterstore ofrece un derecho de devolución de 120 días.
Tu primer par de guantes no tiene por qué ser una apuesta cara, pero una talla incorrecta te costará semanas de adaptación. En Boosterstore te ayudamos personalmente a probártelos en La Haya, y online puedes contar con envío gratuito a partir de 50 € y un derecho de devolución de 120 días. Echa un vistazo a los modelos Starter y Alpha, añade tu talla al carrito y entra en el tatami bien preparado.
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